Beneficios de la limpieza facial

4. Elimina puntos negros y granitos. Con las manos bien limpias y usando dos gasas o algodones limpios, extrae los puntos negros más visibles y haz una leve presión en las zonas con más impurezas. En los granitos aprieta un poco para extraerlos, pero evita las uñas, por muy limpias que estén.

Recuerda que tienes los poros abiertos y todo debe estar muy limpio para evitar infecciones. No insistas en los que se resistan y nunca te hagas sangre. Una vez acabado, haz abluciones con agua templada sobre el rostro. En este paso ya tienes la piel limpia y libre de impurezas y es el momento de utilizar productos de belleza que mejoren tu cutis.

5. Mascarillas. Elije mascarillas con propiedades calmantes, antiinflamatorias y bactericidas y utiliza la máscarilla que más necesites.

Unas son hidratantes, otras anti-arrugas, otras para pieles grasas, para pieles sin luminosidad o anti-manchas. Lee las instrucciones de la que uses y cuando acabes retira la mascarilla con un pañuelo o con una infusión de manzanilla templada, casi fría empapada en un algodón. Vuelve a hacer abluciones con agua sobre el rostro.

6. Cierra los poros con un Tónico. Una vez que hayas retirado la mascarilla hay que cerrar los poros con un tónico , que puedes comprar o incluso hacer en casa como el té verde, que es un astringente natural.

7. Acabamos con una Hidratación. Elige una hidratante según tu tipo de piel, grasa, seca, mixta o normal. Una vez seca la piel, con mucha suavidad extiende en el rostro una crema hidratante y deja que penetre en la piel durante unos minutos.

En cuanto al número de sesiones que se deben realizar, es importante saber que varían según el tipo de piel, pero comúnmente se realizan una vez al mes.

La importancia del masaje en la limpieza facial, además de relajar cuerpo y mente, destensa los músculos de cara y escote, aumenta la circulación sanguínea, por lo que la piel gana en oxigenación, y prepara la piel para la aplicación de la mascarilla.

Tu rostro dice mucho de ti, y es lo primero en lo que se fijarán en una primera impresión, si quieres que inspire frescura, salud y energía, regálate una limpieza facial.

Permite la exfoliación de la capa superficial de la piel, eliminando células muertas e impurezas.

La limpieza y el cuidado del cutis son muy importantes, hay muchos factores que afectan a la calidad de nuestra piel, la contaminación, el sol, el viento, el clima, la mala alimentación, el maquillaje, las hormonas.

Por eso es importante realizar limpiezas faciales periódicamente, estimulando la creación de nuevas células y dejando la piel más suave, fina y luminosa.

 
Los principales beneficios que ofrece una limpieza facial son:

-Retardar el envejecimiento y la aparición de arrugas.

-Eliminar impurezas y células muertas.

-Ayuda a remover puntos negros y a regular el acné.

-Estimula la absorción de productos cosméticos.

-La piel luce más suave y tersa.

-Una piel limpia acepta y luce mejor el maquillaje.

-Permite la oxigenación de la piel.

Limpieza de cara paso a paso

1. Agua y Jabón o Leche Limpiadora. El primer paso para una limpieza de cutis es eliminar la suciedad más superficial con agua y jabón (no uses jabones normales, sino de farmacia para el rostro) o una leche limpiadora . Elimina todos los restos de maquillaje y no olvides el contorno de ojos. Empieza por desmaquillar las pestañas y continúa con el resto del rostro.

2. Abrir los poros con vapor. Este paso es perfecto para que los productos que vienen después penetren mejor en el cutis. Se trata de hervir agua y que haya vapores. Si aquí le echas unos aceites esenciales, como de lavanda , tu rostro además se relajará. Más abajo te explicamos cómo hacer vapor de lavanda y realizar este paso con éxito.

3. Aplica un Exfoliante o Peeling. Utiliza un producto exfoliante con un suave masaje circular con una gasa o un algodón, sin presionar. Evita el contorno de ojos y los labios. Masajea un poco más insistentemente en la frente, la nariz y la barbillla. Con este exfoliante ayudarás a mover las células muertas, los puntos negros y los granitos. La exfoliación se hace con un producto granulado (exfoliación mecánica) o químico (peeling enzimático). El peeling es más suave y elije según tu tipo de piel.