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CHARLAS
CON UN MAESTRO SAMMASATI
Por: Gongpa Rabsel
Rinpoché
Lama Sammasati para Latinoamérica
Verso 35
del Dhammapada
El Dhammapada es
uno de los textos más importantes del budismo, que recopila las
enseñanzas del Buda Gautama. Cada verso del Dhammapada ofrece una
reflexión profunda sobre la naturaleza de la existencia humana y
cómo alcanzar la iluminación. Uno de los versos más destacados del
Dhammapada es el número 35, que dice:
Controlar la mente.
“La mente es volátil e inestable, siempre buscando ilusiones, y es
difícil de contener. Pero una mente que se controlada así misma, es
fuente de mucho gozo”.
Budha
Este verso es muy significativo porque resalta la importancia de
controlar la mente para encontrar la felicidad duradera. La mente
humana es muy compleja y está constantemente en movimiento, siempre
buscando nuevas experiencias, emociones y sensaciones. Esta búsqueda
constante a menudo nos lleva a ilusiones y sufrimiento, lo que puede
hacernos sentir insatisfechos e infelices.
Sin embargo, si logramos controlar nuestra mente, podemos encontrar
la paz y la felicidad interior. Al controlar nuestra mente, podemos
aprender a observar nuestros pensamientos y emociones de manera
objetiva, sin dejarnos llevar por ellos. En lugar de reaccionar de
forma impulsiva ante las situaciones, podemos ser más conscientes y
tomar decisiones más sabias y efectivas.
El control de la mente es un proceso constante y nunca termina.
Requiere práctica diaria y dedicación para alcanzar la plenitud. El
Buda enseñó que el control de la mente se logra a través de la
meditación y la atención plena. La meditación es una práctica que
nos ayuda a concentrarnos y enfocarnos en el momento presente. Al
meditar, aprendemos a observar nuestros pensamientos sin juzgarlos,
lo que nos permite liberarnos de las emociones negativas que nos
causan sufrimiento.
La atención plena es otra práctica importante en el control de la
mente. La atención plena implica estar presente en el momento
presente y ser consciente de nuestros pensamientos y acciones. Al
ser conscientes de nuestros pensamientos, podemos controlarlos y
dirigirlos hacia objetivos más positivos. La atención plena también
nos ayuda a cultivar la compasión y la empatía hacia nosotros mismos
y hacia los demás.
El control de la mente también nos ayuda a cultivar la virtud y la
ética. Al ser conscientes de nuestros pensamientos y acciones,
podemos tomar decisiones más sabias y éticas en nuestras vidas. Al
cultivar la virtud y la ética, podemos vivir nuestras vidas de
manera más satisfactoria y significativa.
En conclusión, el verso 35 del Dhammapada destaca la importancia del
control de la mente en nuestra búsqueda de la felicidad y la
plenitud. La mente humana es volátil e inestable, siempre buscando
nuevas experiencias y sensaciones. Pero si logramos controlar
nuestra mente a través de la meditación, la atención plena y la
práctica constante, podemos encontrar la paz y la felicidad
interior. Al controlar nuestra mente, podemos tomar decisiones más
sabias y éticas, lo que nos permite vivir nuestras vidas de manera
más significativa y
satisfactoria.
Espero que este
artículo haya sido útil para ti en tu búsqueda de la felicidad y la
plenitud. Recuerda que el control de la mente es un proceso
constante que requiere práctica y dedicación diaria. Siempre que te
sientas abrumado por tus pensamientos y emociones, recuerda que
puedes controlar tu mente y dirigirla hacia objetivos más positivos
y sabios.
Te animo a seguir explorando y aprendiendo sobre el budismo y sus
enseñanzas, y a encontrar las prácticas que mejor se adapten a ti y
a tus necesidades. Que puedas vivir tu vida con sabiduría, compasión
y atención plena, y encontrar la paz y la felicidad interior que
tanto buscas.
Gracias por leer este artículo y por
permitirme compartir contigo mis reflexiones y conocimientos.
Te deseo lo mejor en tu
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camino hacia
la iluminación y la felicidad duradera. ¡Hasta la próxima!
¡EL MURO DE LA INFAMIA!
Por: Álvaro Ramírez González
alragonz@yahoo.es
Por primera vez escuché una persona en todo el planeta y después de
tantos años, que se lamente de la caída del muro de Berlín: Gustavo
Petro.
La URSS, o unión de Repúblicas socialistas soviéticas, explotó en
mil pedazos entre marzo de 1990 y diciembre de 1991, y bajo la
tutela del primer ministro Mikhail Gorbachov.
La Perestroika o apertura de Gorbachov, facilitó este increíble
proceso separatista.
La Unión Soviética estaba integrada por 15 Republicas Soviéticas que
ahora son independientes.
Y era tan grande en territorio que hoy la sola Rusia, sin los 14
países que se independizaron, es el país más grande de la tierra con
17 millones de kilómetros cuadrados.
La Cortina de hierro explotó en mil pedazos por que el comunismo era
ya inviable, insostenible.
Los resultados económicos del régimen comunista en la URSS, son
desastrosos, además que carga con la muerte de 150 millones de
personas, unos por violencia política, y otros de hambre y frío.
Un régimen que no hizo más que empobrecer a uno de los países más
ricos del planeta.
Hoy los países que se separaron de la URSS, están en un camino de
progreso y desarrollo impresionante.
Y es tan horrenda la huella comunista que muchos de esos países han
prohibido el comunismo en su territorio.
Hoy el comunismo está prohibido en:
Polonia
Estonia
Letonia
Lituania
Ucrania
Georgia
Rumania
Irán
Myanmar
Corea del Sur
Indonesia
El muro de Berlín era un acceso a la cortina de hierro. La capital
alemana, se dividió en dos.
Bonn, una ciudad moderna, progresista, alegre y rica.
Berlín, detrás del muro, una ciudad opaca, sórdida, pobre y cuya
permanencia allí era obligatoria.
Miles de personas perdieron la vida tratando de salir de la Alemania
comunista (Berlín) a la Alemania libre (Bonn).
La caída del muro de Berlín, fue uno de los acontecimientos más
celebrados de la historia mundial.
Todos los alemanes de aquí y allá se abrazaron en una unión fraterna
y finalmente libre.
Hoy existe una sola Alemania progresista, industrial, rica y libre
con una sola capital, Berlín.
Es el país más rico de toda la Eurozona.
El comunismo ante esos fracasos rotundos, ha mutado a otras formas.
El comunismo chino llega hasta la puerta del palacio de gobierno.
Pero el país entero es un territorio de libertad de mercados, e
inversión extranjera.
Lo mismo ocurrió con Vietnam, aún después del triunfo comunista y la
salida de los Estados Unidos de su territorio.
Antes, dos paises
Vietnam comunista con la capital Ho Chi Min
Y Vietnam occidental con la capital Saigón.
Hoy un solo país con una sola capital Hanói, de 88 millones de
habitantes, pero próspero y en descomunal desarrollo, cuyo comunismo
llega también hasta el palacio de gobierno, pero el resto del país
es un emporio de libertad económica y llegada de capitales
extranjeros.
La exposición del presidente Petro en Alemania, es tan torpe,
desafortunada y equivocada como su exposición en la ONU, y su metida
de pata en el Palacio
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Real de España, o su cantinflesca intervención en la
Universidad de Stanford.
La caída del muro de Berlín es uno de los eventos más celebrados del
mundo.
Fue un símbolo indiscutible de apretura y libertad.
Solo una mente enferma puede decir en la gran Alemania que es lamentable la
caída de ese muro.
Mantener una ideología amarrada con cadenas y grilletes, encarcelada y a base de
fuerza bruta, es arcaico y contracíclico.
Todo el planeta se alegró de la caída del muro de la infamia.
¡Menos Petro!
Alegría Electoral
Por: Edgar Cabezas
¿A quién le puede interesar la
política electoral con alegría? La pesadez ególatra de los candidatos en la
escena electoral aburre. En la práctica quienes ganan son los que promueven
negocios y como en los negocios unos ganan y otros pierden, pues la feria de los
fulanos que se meten a la política electoral ven la vaina de los cargos públicos
de elección popular como una actividad lucrativa a la que se debe ir como una
fiera acaparadora. Así pues, unos ganan ofendiendo y otros pierden enrabonados y
peleados. Por todo esto y algo más, la política electoral es jarta en el
bochinche del tropel de hacer política y de hacer negocios.
La política electoral patriarcal está cargada de falsos heroísmos condecorados
como padres de la patria porque esos tales antes del hoy no existen, están
muertos y los vivos se están peleando por sus muertos. Y en los directorios y en
las conversaciones políticas se reúnen para conspirar y hablar mal de los unos y
de los otros. Reproducen un ambiente maleducado, grosero, vulgar, carente de
belleza tropical, sin la ligera alegría que dejó atrás los años del cartel, del
tropel, del alcohol y la perica.
La política electoral es una fiesta a la que se tiene que ir cada cuatro años a
pasarla mal. La pasarela no tiene encanto, conexión, conectividad con el ello
social que vive el presente en la voluntad de los deseos e impulsos originados
por el placer de ser y estar vivos en la armonía de la música y la precisión de
la danza, la belleza y el erotismo acompasados con sabiduría para enfrentar con
el trabajo colectivo y hacer las obras que hay que hacer, a fin de pasarla bien
en el ritmo del tiempo que late en el corazón. Es difícil perfumar ese
maloliente bollo ególatra en la fiesta de las elecciones regionales.
El presente convoca a las ciudadanías libres, a la escuadra y al compás, al
cálculo astronómico infinitesimal, a la biología molecular, a la geología física
del espacio, del tiempo y de los cuerpos, celestes, acuáticos y terrestres, el
presente llama a las artes para el diseño y la construcción de los hábitats y
nichos de los ambientes sustentables, el presente pone a pensar a las ciencias
humanas en función de desarrollar la pedagogía de la reconciliación para la
convivencia en paz. El presente sabe que el trabajo hay que hacerlo de la mano
del cerebro y, con la Sociedad de Acciones Simples, la SAS del conocimiento
ancestral y tradicional, la ciencia, la ingeniería y la tecnología. ¡5G!
A la actividad de la política electoral le falta empatía y por eso es mal
recibida por la
mayoría de las personas, y entre quienes más se destacan por su ausencia, las
mujeres. Si las conversaciones fueran amenas, pedagógicas, respetuosas y
enriquecidas por la inteligencia colectiva, con seguridad la presencia de las
mujeres y sus voces conducirían el rumbo del diario vivir con alegría.
Patriarcas machistas de la diversidad étnica y cultural: permitan que las
mujeres en igualdad de condiciones participen en las decisiones para salir del
pantano electoral. Más simpatía por favor.
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