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CHARLAS
CON UN MAESTRO SAMMASATI
Por: Gongpa Rabsel
Rinpoché
Lama Sammasati para Latinoamérica
Descubre
el poder de la alegría:
La tercera virtud del corazón en la comunidad Sammasati
La alegría es una
de las seis virtudes del corazón que son apreciadas por la comunidad
Sammasati. Esta virtud es sumamente importante, ya que puede ser un
bálsamo para el alma y un catalizador para la felicidad en nuestra
vida.
La alegría es la capacidad de encontrar placer en todo lo que nos
rodea. Es el sentimiento que surge al experimentar la belleza del
mundo, alegrarse por las cosas buenas en la vida, y encontrar la
felicidad en los momentos más simples.
En la práctica, la alegría nos permite ser optimistas y encontrar la
felicidad incluso en momentos difíciles. Es la virtud que nos ayuda
a mantener una actitud positiva ante la vida y a apreciar las cosas
buenas que nos rodean. A través de la alegría podemos conectar con
los demás y crear relaciones más sanas y felices.
La alegría es una emoción que todos deseamos experimentar en nuestra
vida diaria. Aquí hay algunas formas en las que puedes desarrollar
la alegría en tu vida:
1. Practica la gratitud: Agradece por las pequeñas cosas en la vida.
Puede ser algo tan simple como disfrutar de una taza de café en la
mañana o ver una puesta de sol. Al hacerlo, encontrarás más cosas en
tu vida para celebrar y experimentar joya.
2. Crea tiempo para el ocio: Dedica tiempo a la actividad que amas
hacer, como leer un libro, escuchar música, cocinar o hacer deporte.
Estas actividades pueden traer alegría a tu vida y te ayudarán a
experimentar una sensación de relajación y paz.
3. Conéctate con tus seres queridos: La conexión con los demás es
una fuente importante de felicidad. Dedica tiempo a pasar con amigos
y familiares para compartir experiencias y crear recuerdos.
4. Establézcase metas alcanzables: Trabaja en metas que te emocionen
y que sientas que están al alcance de tu mano. No tienes que hacer
todo de una vez, avanza poco a poco en lo que quieres lograr y
disfruta de cada logro.
5. Aprende a reírte de ti mismo: esto te ayudará a liberar el
estrés, a relajarte y a ver la vida desde una perspectiva más
liviana y agradable.
Recuerda que la alegría es una elección y está en ti hacerla una
parte importante de tu vida diaria. Con estos pequeños cambios y
ajustes, puedes llevar más alegría a tu vida diaria.
En la comunidad Sammasati, se considera que la alegría es una virtud
que puede transformar nuestro mundo interno y externo. Al cultivar
la alegría en nuestras vidas, podemos abrirnos a nuevas
experiencias y
crear una vida más rica y significativa.
Por lo tanto,
invito a toda la comunidad a cultivar la alegría en sus vidas, a
disfrutar de las pequeñas cosas que nos rodean y
a encontrar la
felicidad en los momentos más simples. Recuerden que la alegría es
contagiosa y puede traer una gran felicidad
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tanto a nosotros como a
los que nos rodean.
Los jeeps
cafeteros como garantía de nuestra idiosincrasia
Por: Ramón Elías
Franco
Llegó el siglo XXI
que trajo consigo el auge de la tecnología y modernización de las
ciudades, y por supuesto Armenia no es ajena a este desarrollo, no
obstante la Ciudad Milagro aún conserva su idiosincrasia, aquella
neta campesina de pura cepa que se resiste a perder su tradición
cafetera pese a su evolución urbanística.
Motivado por encontrar el reflejo de una cultura campesina, cuya
tradición desnuda el alma de un pueblo sencillo, tenaz, pero sobre
todo gentil, empecé a recorrer durante algunas tardes la capital
“cuyabra” en búsqueda de un lugar que cumpliera dichos requisitos.
Dicen que los escritores percibimos sensaciones que otros no pueden
lograr sentir y aquella tarde de jueves cuando me encontraba entre
las carreras 16 y 20 de la ciudad de Armenia, mi alma se transportó
a mi infancia recordando las repetidas ocasiones en que solía
montaren el jeep de mi abuelo al lado de bultos de papas y plátanos
al son que jugaba con una volqueta roja de juguete.
En ese momento, al observar una fila de jeeps estacionados de todos
los colores y a la gente subiéndose a estos vehículos tradicionales
con bulos de café, plátanos, y en su mayoría, mercado; me dije a mi
mismo, hallé el lugar en donde aún vive la cultura cafetera
colombiana, una tradicional calle que desde hace unos 30 años se
constituye como la prueba viva y fehaciente de lo que es un
quindiano tradicional, aquel campesino que espera el jeep para
transportarse a las veredas del departamento.
Fue allí entonces que me encontré con José Reinel Cantor, conductor
de uno de los jeeps, reposando en uno de los vehículos tradicionales
con su poncho negro y blanco puesto a la espera de emprender su
próximo viaje a las veredas aledañas del Quindío, como si se tratase
de uno de la esencia viva de un colombiano cafetero que no abandona
la cultura campesina.
Pero no solo su traje tradicional de campesino me hizo confirmar la
figura del quindiano de a pie, el hecho de que se haya dirigido en
búsqueda de un lápiz, cuando se me acabó la mina del lapicero con el
que tomaba apuntes para esta crónica y me haya tratado con una
excepcional amabilidad, reconfirmaron mi teoría de que el ‘cuyabro’
campesino es aquel que evidencia el vivo retrato de una cultura
cafetera que se identifica por la generosidad y sencillez, como
quien dice para mostrarle al mundo como somos los colombianos en ele
je cafetero.
Me contó don Reinel que lleva 30 años manejando su jeep tradicional,
transportando usuarios a veredas alrededor de Armenia, Circasia,
Calarcá y Salento y que muy a las 5:00 a. m se encuentra en la
calle 16 y 20 para
cumplir con su honroso labor de conductor y aunque parezca un
trabajo rutinario lo que no sabe el propio Reinel y cientos de
armenios que quizás se han transportado en su jeep es que este
hombre no es solo un conductor de jeep, sino un importante
representante de la memoria colectiva de un pueblo.
Gracias a Reinel y
a sus compañeros y a la mayoría de población campesina que se
transportan en los jeeps tradicionales, en todo el mundo nos
seguirán reconociendo como Colombia, ‘el país cafetero’, el de
Shakira, el
‘Pibe’; el de la cumbia y la salsa, el del ‘guaro’, el del 5-0
frente Argentina, el de Juan Valdez, el de ‘Gabo’, el de bandeja
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paisa
y arroz con pollo
en las fiestas de 15, pero
sobre todo el país de los jeeps que en pleno siglo XXI conserva
intacta su tradición cafetera.
¿DESPUÉS DE PETRO, HABRÁ
FUTURO?
Por: Álvaro Ramírez González
alragonz@yahoo.es
¡El próximo 7 de septiembre, jueves, a las 2 pm, en un salón de Expofuturo
Ferias y Exposiciones de Pereira, se llevará a cabo un importante foro
denominado, “después de Petro hay futuro!”.
Están invitados todos. No se lo pueden perder.
Aquí las razones.
En medio de esta incertidumbre que estamos viviendo los colombianos, nadie sabe
para dónde va el país.
Ni cuánto va a durar este martirio.
Serán 5 conferencias de 25 minutos cada una, pero con personajes que si nos van
a mostrar un camino.
José Manuel Abuchaibe.
Es un prestigioso abogado especializado en asuntos electorales.
Con una exitosa trayectoria, nos va a contar como Petro, violó todos los topes
de financiación en su campaña y por qué deberán declararse nulas las elecciones
de Gustavo Petro y Francia Márquez.
Ya presentó la demanda con todas las pruebas ante la comisión de acusaciones de
la Cámara de Representantes que deberá dar el veredicto.
Carlos Alonso Lució. Ex M19, amnistiado, y hoy un prestigioso analista político.
Nos va a presentar una estrategia para hacerle una veeduría y vigilancia muy
estrecha a la comisión de acusaciones, para que no sea comprado su veredicto por
él gobierno.
María Fernanda Cabal.
Es la Senadora del CD, que más duro ha enfrentado en tiempo real a Gustavo
Petro.
Ha estado caminando el país y desvirtuando todas las mentiras del gobierno.
Es hoy la más fuerte candidata a la presidencia de la Republica.
Tendremos también la intervención de dos prestigiosos militares de la Reserva.
General Eugenio Trujillo con el tema de su libro sobre la extorsión indígena.
El papel de la revolución indigenista en los planes del marxismo.
Y el general Edgar Ceballos, sobre el tema de la alianza civil - militares de la
Reserva para enfrentar este mal gobierno.
Los invito a asistir a este Foro, que en mi criterio es el primero que nos
mostrará el camino que vamos a transitar los colombianos en este gobierno y
después de él.
No se lo pueden perder. Vienen asistentes de todo el país y la capacidad del
recinto es limitada.
El valor de la boleta es de $50 mil pesos; sepárela con tiempo.
Allá los esperamos.
¡Después de Petro, habrá futuro! |
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