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CHARLAS
CON UN MAESTRO SAMMASATI
Por: Gongpa Rabsel
Rinpoché
Lama Sammasati para Latinoamérica
El lente
reticular: un filtro mental que nos impide ver la realidad
¿Alguna vez has
notado que, cuando estás pensando en algo en particular, de repente
empiezas a ver cosas relacionadas con eso por todas partes? Por
ejemplo, si estás buscando un coche nuevo, de repente empiezas a ver
coches nuevos en la calle. O, si estás pensando en mudarte a un
nuevo apartamento, de repente empiezas a ver anuncios de
apartamentos en los periódicos y en línea.
Este fenómeno se conoce como el lente reticular. Es un filtro mental
que nos impide ver la realidad tal como es. Se trata de un mecanismo
de defensa que nos ayuda a mantener una visión del mundo coherente y
estable. Funciona filtrando la información que llega a nuestro
cerebro. Solo nos permite ver la información que coincide con
nuestros pensamientos, creencias y expectativas.
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te encuentras con
personas que comparten tus mismos intereses? ¿O por qué siempre te
suceden las mismas cosas? La respuesta puede estar en el lente
reticular, ese filtro mental que nos impide ver la realidad tal como
es.
En este artículo, vamos a explorar qué es el lente reticular, cómo
funciona y cómo podemos entrenarlo para ampliar nuestra visión del
mundo.
¿Qué es el lente reticular?
El lente reticular es un concepto que ha sido estudiado por la
psicología durante décadas. Es un filtro mental que nos impide ver
la realidad tal como es. Se trata de un mecanismo de defensa que nos
ayuda a mantener una visión del mundo coherente y estable.
El primero en hablar del lente reticular fue el psicólogo
estadounidense Ulric Neisser en su libro Cognition and Reality,
publicado en 1976. Neisser acuñó el término para describir un
mecanismo mental que filtra la información que llega a nuestra
conciencia.
Neisser explicó que el lente reticular es una parte del sistema de
atención que nos ayuda a enfocarnos en la información relevante y a
ignorar la información irrelevante. El lente reticular funciona
filtrando la información que coincide con nuestros pensamientos,
creencias y expectativas.
Por ejemplo, si estás buscando un nuevo trabajo, es probable que te
fijes más en los anuncios de empleo que tengan que ver con tu campo.
Esto se debe a que tu lente reticular está filtrando la información
que no es relevante para tu búsqueda.
Otro ejemplo, si estás buscando un coche rojo, es más probable que
veas coches rojos que coches de otros colores. Igual que en el
ejemplo anterior el lente reticular está filtrando, eliminando, no
dejando pasar la información que no es relevante para tu búsqueda.
¿Dónde está ubicado?
El lente reticular está ubicado en el cerebro, en la región del
córtex prefrontal. Esta región es responsable de la atención, la
memoria y la toma de decisiones.
¿Cómo funciona?
El lente reticular funciona filtrando la información que llega a
nuestro cerebro. Solo nos permite ver la información que
coincide con
nuestros pensamientos, creencias y expectativas. Cuando vemos o
escuchamos algo, nuestro cerebro lo compara con esos pensamientos,
creencias
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y
expectativas. Si la
información coincide, el lente reticular la deja pasar. Si no
coincide, el lente reticular la filtra.
¿A partir de qué edad comienza
a funcionar?
El lente reticular comienza a funcionar a partir de los 6 meses de
edad. Es en esta etapa cuando los bebés comienzan a desarrollar su
propia identidad y a formar sus primeras creencias sobre el mundo.
¿Para qué sirve?
El lente reticular sirve para protegernos de la información que nos
podría causar ansiedad o estrés. También nos ayuda a mantener una
visión del mundo coherente y estable.
Ampliemos estos conceptos, el lente reticular tiene varias
funciones. En primer lugar, nos ayuda a mantener una visión del
mundo coherente y estable. Esto es importante para nuestra salud
mental.
En segundo lugar, el lente reticular nos ayuda a protegernos de la
información que nos podría causar ansiedad o estrés.
En tercer lugar, el lente reticular nos ayuda a tomar decisiones más
rápidas y eficientes.
Otros datos importantes
•El lente reticular se puede entrenar. Podemos aprender a ser más
conscientes de nuestros filtros mentales y a ampliar nuestra visión
del mundo.
•El lente reticular puede tener un impacto significativo en nuestra
vida. Puede afectar nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra
salud.
¿Cómo podemos entrenar el
lente reticular?
Hay algunas cosas que podemos hacer para entrenar el lente
reticular:
•Practicar la atención plena. La atención plena nos ayuda a ser más
conscientes de nuestros pensamientos, creencias y expectativas.
•Explorar diferentes perspectivas. Intentar ver el mundo desde
diferentes perspectivas nos ayuda a ampliar nuestra visión.
•Ser curiosos. La curiosidad nos ayuda a estar abiertos a nuevas
ideas y experiencias.
Los beneficios de entrenar el lente reticular.
Aprender a entrenar nuestro lente reticular, aporta una serie de
beneficios a nuestra vida cotidiana. Por ejemplo, podría mencionar
que entrenar el lente reticular puede ayudarnos a:
•Ser más abiertos a nuevas experiencias y conocimientos.
•Ser más tolerantes con las diferencias.
•Tomar mejores decisiones.
•Tener una visión más positiva de la vida.
•Cancelar programaciones negativas de nuestro subconsciente.
Conclusiones
El lente reticular es un filtro mental que nos impide ver la
realidad tal como es. Es importante ser conscientes de nuestros
filtros mentales para poder ampliar nuestra visión del mundo y vivir
una vida más plena y satisfactoria.
Si tienes alguna inquietud o comentario, no dudes en ponerte en
contacto conmigo al correo electrónico gongparabsel@gmail.com o al
WhatsApp +57 314 623 83 08
¡ASÍ SE ROBARON A
LA ARGENTINA!!
Por: Álvaro Ramírez González
alragonz@yahoo.es
Cristina Kirchner estuvo los últimos 20 años
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pegada al poder.
Primero como esposa de Néstor Kirchner, Presidente de la Argentina,
después como Presidenta titular de la República y finalmente como
Vicepresidenta del saliente Presidente Alberto Fernández.
El triunfo de Javier Milei, es el fin del Kirchnerismo, que deja al país en muy
malas condiciones.
Un país productivo secuestrado por un batallón de parásitos rodeados de
regulaciones, e impuestos que no lo dejan producir.
Pobreza de más del 50%, indigencia del 10%, inflación del 150% anual,
endeudamiento impagable de US $ 390 billones y una moneda- basura sin valor.
Pero miremos con detalle las aventuras delincuenciales de Cristina Kirchner,
digna representante del socialismo del siglo XXI.
Fue finalmente condenada por la unanimidad de un tribunal así:
-6 años de prisión
-Inhabilidad perpetua de ocupar cargos públicos
-Confiscación de bienes por US $ 300 millones de ella y seis de sus cómplices.
Se trata de contratación irregular durante los 12 años que gobernó con su
marido.
Contratos irregulares de obras públicas en la provincia de Santa Cruz de donde
es oriunda, entre 2003 y 2015 cuando gobernaron Ella y su difunto esposo.
Antes de que su esposo asumiera el cargo, Ella y El, constituyeron una sociedad
llamada Austral de Construcciones y pusieron sus acciones a nombre de su amigo y
socio comercial, también condenado, Lázaro Báez.
Esa Empresa recibió los contratos del 79% de todas las obras que se licitaron en
la provincia de Santa Cruz, en los gobiernos Kirchner, en esos 12 años.
Fueron 51 obras de las que solo 2 se terminaron a tiempo.
La mitad de esas obras nunca se terminó a pesar que la Empresa fue favorecida
con sobreprecios millonarios.
A juicio de los Fiscales y peritos, el perjuicio o detrimento para el gobierno
argentino, fue superior a los US $ 1000 millones.
La Empresa dejó de operar en 2015 justo cuando terminó su mandato Cristina
Kirchner.
La defensa de la Kirchner se basó en que no hay una solo prueba que la vincule
directamente con el otorgamiento de esos contratos.
Sinembargo son tan evidentes los hechos y circunstancias que rodean este vulgar
caso de corrupción, que Cristina fue condenada por la unanimidad de un tribunal
y una última apelación muy endeble espera su trámite.
Acaban de abrirle otros procesos llenos de pruebas y testimonios de los pilotos
de los aviones del gobierno, por el uso abusivo de esos aviones para transportar
muebles, enseres y lencería para un hotel de su propiedad, en el Calafate.
Todos los pilotos ya declararon en su contra.
Le viene en camino otra dura condena.
Estos son los líderes del Socialismo siglo XXI.
Los Kirchner se robaron cerca de US$ 250 millones y además dejan a la Argentina
arruinada, endeudada y con toda su población empobrecida.
En buena hora llegó un león como Javier Milei, y los derrotó.
“Zurdos de mierda! “, les gritó Milei por todo el país en la campaña.
¡Van para el basurero de la historia!
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