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6 Consejos para tener uñas hermosas

La aplicación de esmaltes de color puede llegar a amarillear la uña. Para evitarlo, debes usar siempre un esmalte base protector antes de la laca de color.

Además, si tus uñas han amarilleado y quieres limpiarlas, puedes hacerlo de vez en cuando sumergiéndolas en zumo de limón. También funcionan como blanqueantes los masajes con la pasta elaborada con limón, bicarbonato y aceite de oliva. Asimismo, si pones a remojo tus uñas en leche con zumo de limón durante unos minutos a diario comprobarás que se blanquean.

6. Déjalas respirar

Aunque te encante ver tus uñas decoradas, de vez en cuando conviene dejarlas respirar, al natural, sin ni siquiera esmaltes con tratamiento. Además, intenta no pintártelas y desmaquillártelas más de una vez por semana para no maltratarlas en exceso. Si lo haces, emplea quitaesmaltes sin acetona y protege siempre tus uñas de las lacas de colores con bases de buena calidad que incluyan algún tratamiento fortalecedor.

Remedio casero

 para fortalecer las uñas

Hay tres ingredientes caseros que resultan eminentemente beneficiosos para nuestras uñas: el ajo, que fortalece las uñas y evita la aparición de hongos; el aceite de oliva, que las nutre, y el zumo de limón, que blanquea y endurece la superficie.

Aquí te dejamos un tratamiento casero muy fácil de preparar: consiste en mezclar un diente de ajo con aceite de oliva y zumo de limón, todo bien machacado hasta conseguir un pasta. Si lo prefieres, cocina antes el ajo para que se ablande y se mezcle mejor con el resto de ingredientes.

Puedes guardar esta mascarilla en un tarro limpio y aplicarla siempre que puedas. Ten en cuenta que queda olor a ajo, así que procura tener suficiente margen de tiempo para no tener que salir de casa con olores desagradables.

Toma nota de los trucos y consejos que te permitirán lucir unas uñas sanas y bonitas

1. «Alimenta» tus uñas

En general se recomienda el consumo de alimentos ricos en vitamina A y B, por lo que, si tienes unas uñas frágiles, deberás comenzar por incrementar la presencia en tu dieta de cereales, levadura de cerveza, tomates, pimientos rojos, zanahoria, nueces, almendras, crustáceos y pescados.

Asimismo, se recomienda un consumo equilibrado de productos lácteos, que aportan el calcio necesario para lucir unas uñas sanas y fuertes.

2. Hidrátalas

Las uñas también necesitan su dosis de hidratación para estar sanas y fuertes. Para ello recomiendo un gesto tan sencillo como los baños en aceite de oliva.

Deja las uñas a remojo durante 5 minutos y después masajéalas para que absorban los nutrientes lo mejor posible. Si además quieres endurecerlas, aplica unas gotas de aceite de ricino.

3. Cuida tus cutículas

Igual que acondicionas tus manos de vez en cuando, debes acondicionar tus cutículas.

Por eso, te aconsejo que siempre que te apliques crema hidratante en las manos la extiendas también por las cutículas, dando un pequeño masaje.

Además, cuando vayas a hacerte la manicura, deberás hidratar tus cutículas con algún aceite (oliva o almendras) para ablandarlas y poder moldearlas sin dañarte. Nunca las recortes, a no ser que detectes alguna piel o padrastro. Solo empújalas una vez hidratadas con ayuda de un palito de naranjo o un bastoncillo de algodón impregnado en aceite. Hazlo dibujando pequeños círculos con los que vayas retirándolas poco a poco.

4. Cómo limarlas

Usa una lima de cartón, preferiblemente a una de metal, para no dejar esquirlas. Para que el limado sea menos agresivo, sumerge las manos en agua tibia con un poco de jabón durante unos minutos.

Lima de un lado hacia el otro, siguiendo siempre la misma dirección y con pasadas largas y suaves. Nunca limes con movimientos de ida y vuelta. En los extremos, pasa la línea ligeramente en diagonal conectando el movimiento con el resto del filo de la uña. Para eliminar los restos que se hayan desprendido, pasa la lima en posición vertical de arriba hacia abajo por el canto de la uña, en movimientos de una sola dirección.

5. Blanqueamiento